Vive el poder curativo de nuestras Vacaciones con Yoga

Un programa curativo hecho a tu medida, para nutrir tu mente, cuerpo y espíritu

Nuestra vida se vuelve más y más estresante cada día. Trabajamos duro para ganarnos la vida,  y a menudo nos invade el dolor psíquico o emocional,  o sentimientos de desconexión y soledad.

Por eso, hemos diseñado un  programa especial de vacaciones con yoga para la salud en Armonía Alpujarra, España, y en Sifnos, Grecia, en un ambiente de amor y tranquilidad para trabajadores en general y profesionales que necesiten librarse del estrés y reconectar consigo mismos, con su esencia más profunda.

No son unas vacaciones cualquiera, son unas vacaciones curativas y de transformación

En nuestro centro Armonía Alpujarra la magia se revela en todo momento. Desde hace más de veinte años, ayudamos a muchas personas a conectarse con su verdadero yo para encontrar ese amor, alegría, poder, autoestima y espiritualidad. Ayudamos a identificar los bloqueos y fuentes de dolor, y a liberarse de ellos, en un ambiente de amor y armonía.

Al igual que en nuestros cursos de terapia, trabajamos con grupos pequeños, de entre 4 y 6 personas, y dedicamos toda la atención que cada persona necesite.

Ajustamos el programa a las necesidades de cada uno. Tanto si eres un practicante de yoga avanzado como si eres principiante, ofrecemos opciones acorde con las necesidades. A menudo combinamos el yoga con el Qi Gong, movimiento creativo y arte, meditación, y paseos por la naturaleza para ayudar en ese proceso de curación y reconexión. Para algunas personas, las vacaciones con yoga pueden incluir también tratamientos curativos, como un estudio de los pies, acupuntura u otros trabajos de renovación energética.

Aunque nos basamos en el método de yoga de Iyengar, hemos desarrollado nuestro propio estilo, con énfasis tanto en las posturas como en la respiración. Usamos el yoga como una herramienta de desarrollo de la conciencia, tanto para el cuerpo como para la mente, desarrollando fuerza y flexibilidad. Y siempre ajustamos el nivel de la enseñanza a la experiencia y necesidades de cada persona.

“… me enseñaste a ver las cosas desde el punto de vista de mis adversarios, para entender que todos estamos conectados unos con otros. Así me enseñaste a amar a mis enemigos”
Josh Adams

Nuestras vacaciones de yoga y retiros se llevan a cabo en una finca de agricultura orgánica, ubicada en las estribaciones de Sierra Nevada, cerca de Granada, en Andalucía, al sur de España. Ofrecemos alimentos de producción propia vegetariana y una verdadera alternativa en un ambiente sano y familiar. Te invitamos a formar parte de nuestra familia durante tu estancia,  y  respetamos tu privacidad si lo que necesitas es tiempo para ti. Por las noches, puedes unirte a nosotros para cantar, bailar y divertirnos juntos, o puedes quedarte a solas si lo prefieres.

Tanto si buscas unas vacaciones de yoga para ti, o unas vacaciones de yoga en familia, donde mientras tu familia lo va a pasar genial explorando la zona, podemos trabajar contigo para diseñar un programa que cubra sus necesidades.

¿Cómo puedo reservar u obtener más información?

Para saber más acerca de nuestras vacaciones de yoga y retiros, por favor pon tu nombre y correo electrónico arriba en la casilla de la derecha. También puedes echar un vistazo a nuestra lista de precios y el calendario para los próximos 12 meses, donde puedes reservar tus vacaciones con nosotros.

Opciones terapéuticas:

Las terapias que ofrecemos son:

Acupuntura tradicional
Yoga con Yair
Acupuntura Cuerpo y Mente
Shiatsu
Reflexología
Lectura de los pies
Masaje
Masaje para bebés